虽说如今人们的退休年龄变长了，年轻人对何时退休的讨论也慢慢平静了下来，但是退休金能开多少，依然是目前社会讨论的重点话题。
不同工作单位、不同工作年限都会对退休金造成影响，因此自己的退休金到底在什么水平，勾起了不少人的好奇心。
老王早年间在事业单位工作，之后因家庭变动导致他转入企业工作。
从他走出校门到退休，一共工作了38年的时间，退休后到手的养老金，则达到了6900元。
那么这样的养老金水平在中国排在哪个位置呢？这份薪资与事业单位退休职工相比，是多还是少呢？
事退转企退为何待遇不高
若你是从事业单位转到企业退休的“事退转企退”人员，可能会发现自己的养老金不如留在事业单位的同事高。
哪怕是我们的工龄相对更长，也同样会存在一定的心理落差。
之所以出现这样的现象，主要是因为单位退休和企业退休是两套不同的体系，事业单位退休人员有职业年金，就等同于第二份养老金。
而企业中，只有少数大公司才有类似的“企业年金”，大多数公司只有最基本的养老金。
就比如同样工龄38年，纯事业单位退休可能会因为职业年金多领2000元以上的退休工资，但转到企业后这笔钱就彻底断了。
此外事业单位缴纳养老保险的基数更高，但企业往往只按照最低基数缴纳社保，拉低了养老金的水平。
事业单位在2014年以前的工龄基本全算“视同缴费”，也就是没交钱但认可工作年限。
但企业职工只在1996年以前的部分工龄才算“视同缴费”，就比如同样是38年的工龄，事业单位可能会有15年的视同缴费，但企业却只有9.5年，导致两人的过渡性养老金少了一截。
同时事业单位退休后还会保留交通补贴、住房补贴等隐形福利，但企业退休却只有“裸养老金”。
当我们在从事业单位转企业时，看似工资有所上涨，但退休后的综合收益反倒有所下降。
事业单位和企业单位退休后的优势自然也就区分了出来。
那么如果我们退休后的工资达到6900元的话，在事业单位和企业单位都是什么水平呢？在全国所有老人的退休工资中，又属于什么水平呢？
6900元退休金属什么水平
根据公开的数据能够看到，2025年全国企业退休人员平均养老金约为3500-3900元，6900元几乎是平均值的2倍，超过全国80%的企退人员。
哪怕是在我国的北上广深一类一线城市，也属于中等偏上的水平。
若是工作了38年的事业单位人员退休，养老金普遍在7500-12000元，其中包括了基础养老金和职业年金。
因此事退转企退的退休人员，自然感觉自己的退休工资不高。
可以说这一工资在国内算是“比上不足比下有余”，但却也打败了全国70%-80%的人。
不过在不同地区，6900元的退休金却过着不一样的生活。
北上广深的生活压力相对较大，虽说6900元的退休工资能够满足三餐、医疗等方面的支出，但若是想出去旅个游，却也需要精打细算一番。
二线城市比如杭州，则可以下下馆子、出去旅个游，还能支援一下子女。
若是定居在三四线城市的话，每个月能省下来大量的钱若想在家养老可以雇一位保姆，哪怕是住养老院，也能住上顶尖的养老院。
若他们愿意，甚至还能在广场舞团中办一个“VIP”，一年还能远途旅行个1-2次，过着惬意稳定的小日子。
不过理想很丰满、现实很骨感，2024年全国企业退休人员基本养老金中位数为2668元，也就意味着全国大多数人的退休工资还未达到300元。
那么企业退休人员，应该怎样才能提升自己退休后的养老金待遇呢？
企业职工如何提升养老金
企业职工若想提升自己的养老金待遇，核心在于了解养老金的计算逻辑，并且根据自身的工作情况提前对自己的养老生活进行规划。
企业职工的养老金一般和自己的工资直接挂钩，缴纳的基数越高，个人账户累计的金额就越多，退休后领得的也越多。
因此在职职工可以争取加薪获提升岗位，若是我们的月薪从6000元涨到8000元，每个月多缴纳的养老金就会全部进入个人账户，退休后的工资自然也更高。
若是灵活就业的话，则可以自主选择缴费档次，若是按照100%的基数缴费，比按照60%的基数缴费更多，未来养老金也可能会高出30%以上。
合理的延迟退休，也能够提升养老金水平。
中国的养老金秉持着“多缴多得”的原则，若按照60%的基数多交一年养老金，基础养老金就能增加80-100元。
退休时则按照“退休前一年社会平均工资”计算，社会平均工资每年上涨5%，晚退休就能搭上这班车。
若是感觉自己养老金不够花的话，则可以购买商业养老保险给自己多一分保障。
可以优先选择利率≥3%的传统型商业养老金产品，避开分红型、投连险一类风险较大的保险。
养老金年限则可以选择20年左右，避免早逝导致本金损失。
需要注意的是，选择养老金一定要多番打探、谨慎选择，不要随意相信推销人员的推荐，让自己辛苦攒下的养老钱受到损失。
结语
可以确定的是，6900多元的养老金水平，在国内属于相对不错的保障水平。
它显著高于全国企业退休人员的平均养老金，但是与部分事业单位退休人员相比却相对低了一些。
中国养老金水平受到地域消费、个人生活需求等因素影响，但整体来看这一数字还是属于中上等位置。
随着中国逐渐进入老龄化社会，国家在努力提升老年人晚年生活的质量，为他们争取更多保障。
若是想要提升自己的养老金，关键就在于早规划、多行动。
可以选择延长工作年限、提高缴费基数等方式，或者可以早些给自己购买一份商险，增加退休后的资金储备。
只要结合政策及早为自己布局，就能有效优化退休的收入，保证晚年生活无忧。
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【参考资料】
碎月导师 2024.5.24 2024年，企退人员养老金，为什么比机关事退的要少？注意3个因素
鲁芽网 2025.1.5 事业编养老有什么优势
小壹资讯 2024.10.14 企业职工如何提高养老金水平
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